ネイチャーヨガ＆テントサウナ～自然の中で、心と体『トトノウ』体験

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日時

2022年4月24日　13:00〜16:00

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会場

キャンプinn海山
日本
〒519-3408 三重県北牟婁郡紀北町便ノ山

料金

3,800円　※紀北町民・宿泊客：3,300円

問合せ

キャンプinn海山0597-33-0077

カテゴリー:

一般参加イベント

ネイチャー（外）ヨガ、マインドフルネス瞑想、テントサウナを体験します。
開放的な空間の中、ネイチャーヨガで体をほぐし、マインドフルネス瞑想でリラックスを深め、サウナで全身トトノウ。日常を忘れ、穏やかな気持ちで非日常をあじわいましょう。

実施日	2022年4月24日（日）13：00～16：00
内容	初心者でも楽しめる「ネイチャー（外）ヨガ」ストレス軽減、集中力やリラックス効果が期待できる「マインドフルネス瞑想」ロウリュは銚子川の水の蒸気、森林浴を楽しみながらの外気浴が心地よい「テントサウナ」　　　　　　　　　　　　　　　共催：Yoga＆Meditation笑美（わらび）
料金	3,800円　※紀北町民・宿泊客：3,300円
実施会場	キャンプinn海山
集合	こもれび広場
対象	ヨガ初心者もOK ※日帰りでの利用も可能
準備物	＜ヨガ＞動きやすい服装、ヨガマット、マスク＜テントサウナ＞水着、Ｔシャツ、短パン等バスタオル、フェイスタオル、サンダル、ブランケット等（羽織れる物があると外気浴時、急激な体温低下を防げます）
定員	8名
注意事項・備考	ヨガマット貸出有（200円）要事前予約銚子川の水（500ml）2本付妊娠中の方はご遠慮くださいペット入場不可小雨決行（雨天時、ヨガ・マインドフルネス瞑想は室内に変更）中止の際は前日17時までにご連絡いたします前日、当日のキャンセルは30％申し受けます、ご了承くださいイベント実施中に撮影した画像や動画はＨＰ、ブログなどに掲載させていただくことがあります。ご了承ください（ご都合のある方はスタッフまでお申し出ください）新型コロナウィルス感染対策をおこないながら実施します
申込方法・締切	お電話で申込み。定員になり次第締切電話：0597-33-0077（9：00～17：00）